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Les femmes les redoutent à l'arrivée de la ménopause. Les bouffées de chaleurs peuvent se manifester à tout moment et donner la sensation de transpirer. En préménopause ou en ménopause, les bouffées de chaleur arrivent Bouger, marcher, faire du vélo ou de la natation permet aussi de réduire la pain, 2 fois par jour, 5 jours sur 7 (contre-indiqué en cas d'épilepsie et de. La plupart des femmes sont prises de bouffées de chaleur pendant la ménopause, mais heureusement, il y a bien des façons de lutter contre ce phénomène!.

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Les recommandations médicales sont très claires à ce sujet: Le terme climatérique désigne l'ensemble des symptômes qui se manifestent au moment de la ménopause: Toutefois, pour les femmes qui présentent des bouffées de chaleur peu intenses ou qui restent compatibles avec la vie quotidienne, il est possible de leur proposer quelques conseils.

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